Tequila Dapat Membantu Anda Menurunkan Berat Badan

Ya, Tequila dapat membantu Anda mengelola berat badan

Penelitian yang dipresentasikan pada American Chemical Society awal tahun ini menunjukkan bahwa zat yang terjadi secara alami dalam tanaman yang digunakan untuk membuat tequila bisa memegang kunci untuk mengobati diabetes dan obesitas. Untuk menjadi jelas, tidak ada makanan tertentu atau minuman akan melawan makan yang buruk. Namun, hasil ini menarik karena mereka menunjukkan kekuatan setiap unsur pada kadar gula darah dan manajemen berat badan.

Lebih dari 20 juta orang Amerika menderita diabetes tipe 2, yang sering dikaitkan dengan obesitas, dan ilmuwan di balik studi ini percaya bahwa tanaman yang digunakan dalam produksi tequila bisa memegang kunci untuk mengobati kondisi ini. Ini menawarkan harapan bagi mereka yang makan berlebihan, ingin menurunkan berat badan dan tetap ingin menikmati Roh!

Tequila efek pada kadar Glucose darah

Tequila terbuat dari tanaman agave, yang mengandung senyawa yang dikenal sebagai agavins. Gula alami ini tidak mudah dicerna dan bahkan dapat dianggap sebagai bentuk serat. Sebagai akibatnya, mereka tidak cepat diserap ke dalam aliran darah seperti halnya dengan bentuk-bentuk lain dari gula seperti glukosa. Agavins yang tidak sama dengan agave nektar atau agave sirup, yang pada kenyataannya diberikannya efek pada gula darah. Ini berarti bahwa agavins tidak memicu peningkatan glukosa darah yang cukup besar, tetapi sebaliknya berfungsi untuk mengatur itu.

Karena mereka bebas-dicerna, mereka juga rendah kalori. Menyelidiki efek agavins pada tubuh peneliti menemukan bahwa tidak hanya mereka mengatur glukosa darah, tetapi mereka juga meningkatkan produksi hormon yang dikenal sebagai GLP-1.

Peningkatan produksi GLP-1 adalah hasil yang diinginkan bagi mereka yang ingin menurunkan berat badan karena hal itu memperlambat tingkat di mana mengosongkan perut. Ketika seseorang perut memegang ke makanan untuk lebih lama, mereka bisa bahagia pergi untuk jangka waktu yang lebih lama tanpa makan. Hal ini pada gilirannya mengurangi dorongan untuk makan, dan berfungsi untuk menjaga jumlah kalori total tertelan turun.

Dikombinasikan dengan pilihan makanan yang masuk akal dan olahraga teratur, ini dapat berkontribusi untuk manajemen berat badan. Kebanyakan orang dapat menelan agavins dengan tidak ada efek samping negatif, yang berarti bahwa mereka memegang potensi sebagai suplemen mandiri bagi mereka yang ingin menumpahkan pound.

Untuk mendukung teori ini, peneliti menyajikan pada konferensi ACS dibahas percobaan mereka telah dilakukan dengan tikus. Mereka bereksperimen dengan efek dari agavins, aspartam, fruktosa, Sukrosa, dan agave sirup pada hewan berat dan kadar glukosa darah. Hasilnya jelas: tikus yang diberikan agavins dikonsumsi lebih sedikit makanan, beratnya kurang dan telah menurunkan kadar gula darah dibandingkan dengan orang-orang yang diberi bentuk lain dari gula dan pemanis.

“Studi ini merupakan usaha pertama untuk mengevaluasi agavins sebagai pemanis terlepas manis mereka lebih rendah dibandingkan dengan gula,'” kata pemimpin peneliti Mercedes G. López, Ph.D.

Sementara agavins tidak terasa cukup manis seperti pemanis lain yang dievaluasi dalam studi, mereka tidak mungkin untuk menyebabkan efek samping yang kadang-kadang dilihat pada mereka yang mengkonsumsi pemanis lain seperti aspartam, yang dapat memicu sakit kepala pada beberapa orang.

Agavins juga dianggap bermanfaat dalam mendorong penting, meningkatkan kesehatan bakteri dalam mulut dan sistem pencernaan. Pemeliharaan budaya seperti bakteri dalam tubuh sangat penting bagi Kesehatan Umum dan kesejahteraan.

Seberapa sering Anda harus untuk Tequila?

Sementara konsumsi alkohol berlebihan tidak pernah merupakan ide yang baik, menikmati beberapa tembakan Tequila secara berkala mungkin datang dengan manfaat kesehatan. Tembakan tequila dengan makan malam dapat membantu Anda mengatur Anda makanan asupan dan kadar gula darah, pada gilirannya mengurangi risiko diabetes, obesitas dan kondisi terkait lainnya.