Prinsip Tentang Bagaimana Anda Bisa Memaafkan Dan Melupakan SecaraEfektif.

Prinsip-Prinsip Memaafkan

  • Definisi mengampuni hanya “berhenti merasa marah atau kesal terhadap (seseorang) untuk pelanggaran, Cacat, atau kesalahan”. Untuk mengampuni seseorang, Anda perlu keberanian emosional dan spiritual. Tidak peduli seberapa buruk seseorang tersinggung. Saya dapat memberitahu Anda bahwa saat Anda membuat pikiran untuk memaafkan seseorang adalah saat Anda mengatur diri Anda gratis.
  • Ketika kamu mengampuni, Anda tidak melakukan pihak lain Budi; Anda melakukan bantuan sendiri. Dendam terhadap seseorang seperti makan racun dan mengharapkan orang lain untuk mati. Sekarang itu bodoh bukan? Dan sebagian besar dari kita menempatkan diri dalam perangkap yang tidak sadar.
  • Hati Anda harus berubah dengan cara membuat alasan bagi orang-orang ketika mereka menginjak jari-jari kaki. Sekarang ini lebih mudah dikatakan daripada dilakukan, terutama jika hati Anda serius rusak oleh seorang teman atau anggota keluarga yang Anda percaya, atau mantan pasangan, kita semua manusia dan kita cenderung untuk marah pada orang-orang ketika mereka menginjak jari-jari kaki terutama dalam cara semacam itu.
  • Untuk memaafkan secara efektif, Anda harus mengikuti 3 langkah-langkah ini:
    1. mengakui dan replay insiden yang terjadi, dan orang yang bersalah pada berpikir tentang insiden yang membuat anda patah hati.
    2. mengakui fakta bahwa mereka adalah manusia dan tidak ada manusia sempurna.
    3. mungkin Anda ingin mengunci diri di kamar menyelesaikan ini, mulailah berpikir dan mengucapkan kata-kata yang penuh kasih terhadap orang itu, Anda tidak perlu mengangkat telepon dan memberitahu orang bahwa Anda memaafkan mereka, ini bukan tentang mereka, ini adalah tentang Anda. Mengatakan hal-hal seperti ini keras dan jelas “Aku telah memaafkan kamu (menyebutkan name(s)), saya menolak untuk berpegang pada rasa sakit ini. Kemudian mulai melangkah ke dalam dimensi kebebasan, keuntungan dan kebahagiaan.

Prinsip-Prinsip Melupakan

  • Definisi lupa adalah ” gagal untuk mengingat.” Ketika melupakan setelah memaafkan, ini adalah di mana sebagian besar dari kita menghadapi masalah, kita tidak tahu bagaimana bisa lupa bahwa insiden yang memicu emosi kita beragitasi dan sedih.
  • Prinsip melupakan setelah Anda memaafkan itu berarti insiden harus dihapus dari memori Anda. Kita semua manusia dan beberapa peristiwa hanya meninggalkan pikiran bagaimanapun kerasnya kita berusaha untuk dapat keluar, itu tidak akan terjadi. Tentu saja Anda harus ingat satu cara atau yang lain, sehingga Anda tidak merasa dalam posisi yang sama dimana Anda akan terluka lagi. Anda harus menjadi bijaksana.
  • Jadi bagaimana Anda lupa kemudian? Atau bagaimana Anda melepaskan dari salah seorang pelaku insiden? Jawaban untuk pertanyaan ini adalah pertanyaan lain yang saya ingin Anda untuk berpikir tentang: apa hal pertama yang datang ke pikiran ketika Anda berpikir tentang pelaku atau ketika Anda melihat mereka? Apakah Anda mulai marah dan Anda kehilangan? Atau hatimu menjadi hangat dan Anda memberi mereka senyum indah? Berpikir tentang itu, jika Anda marah pada orang-orang ketika Anda melihat mereka, maka Anda memang tidak memaafkan orang di tempat pertama untuk memulai. Tetapi jika Anda tersenyum kepada mereka, Anda tidak perlu untuk mengatakan Hai, “Anda membunuh mereka dengan kebaikan” dan itu akan mengatakan banyak hal-hal positif tentang Anda. Jika Anda bisa melakukannya, Anda sekarang dapat memegang prinsip melupakan.

Kesimpulannya, ada sesuatu yang disebut mencintai seseorang dari kejauhan, orang tidak harus menjadi teman dekat Anda lagi, tapi tersenyum pada mereka dan mampu seperti kegiatan di sosial media yaitu olahraga yang akan memperkuat hatimu untuk cinta. Bahkan jika Anda masih dekat dengan orang itu, menjadi bijaksana dan menghindari diri ke dalam posisi untuk dapat terluka lagi. Kebahagiaan sejati berasal dari dalam, berhati-hati apa yang Anda tempatkan di dalamnya.