Apa Itu Terapi Myofascial Release?

Kerusakan otot rangka bisa mencapai jauh konsekuensi jika tidak diobati menggunakan metode yang tepat waktu. Untuk mengurangi nyeri otot dan meningkatkan mobilitas, terapi jaringan lunak khusus yang digunakan yang disebut terapi rilis Myofascial. Hal ini digunakan untuk memperpanjang, memperpendek otot dan memperbaiki kerusakan jaringan. Terapis berlaku tekanan pada kulit untuk mengatasi imobilitas, meningkatkan sirkulasi dan kelenturan otot. Proses ini berulang kali digunakan sampai dikontrak jaringan menjadi melunak.

Ketika Anda dapat memilih untuk pengobatan Myofascial

Banyak orang memilih untuk prosedur ini setelah menderita otot fleksibilitas posting kecelakaan atau kecelakaan. Seperti itu, terapi ini diberikan kepada orang-orang dari kedua jenis kelamin dan mencakup banyak kelompok umur. Dapat diterapkan pada banyak bagian-bagian tubuh di mana jaringan lunak kerusakan telah terjadi. Metode ini juga digunakan untuk mengobati kondisi medis tertentu termasuk CTS, Temporo-mandibula Joint disorder, migren dan artritis dll.

Orang yang menderita kondisi seperti kelelahan kronis sindrom dan rahang sakit mendapat manfaat dari itu. Bahkan perempuan memilih terapi ini untuk bantuan dari masalah haid, nyeri panggul dll. Dalam kasus yang jarang, metode yang diterapkan kepada anak-anak untuk mengobati kondisi seperti cerebral palsy, cedera kepala dan scoliosis.

Yang menawarkan terapi Myofascial Release

Sebagai soal fakta, berbagai jenis profesional kesehatan dapat menawarkan terapi rilis myofascial saat ini. Contoh termasuk terlatih osteopathic dokter, terapis okupasi, spesialis cedera dan chiropractors. Tingkat kompetensi yang tinggi adalah prasyarat untuk bekerja sebagai terapis rilis Myofascial bersertifikat. Efektivitas terapi tergantung pada keahlian praktisi dan gaya pribadi dan pengetahuan tentang metode.

Bagaimana terapi Myofascial Release dikelola

Seperti itu, sesi terapi myofascial release menyerupai orang-orang dari terapi rehabilitasi pasca operasi. Terapis akan memeriksa daerah terkena tubuh secara menyeluruh pada awal sesi dan meminta Anda pertanyaan terkait. Terapis akan mendengar keluhan Anda dan mencari tahu akar penyebab nyeri atau imobilitas. Dia mungkin meminta Anda untuk masuk ke dalam berbagai postur serta dan menyentuh dan merasakan terpengaruh daerah. Setelah itu, dia akan memutuskan metode yang cocok untuk Anda.

Sesi bisa bertahan selama setengah jam sampai satu jam dan durasi bervariasi pada jenis dan jumlah kerusakan jaringan dan otot. Terapi ini biasanya diterapkan di Puskesmas atau Klinik rawat jalan di rumah sakit. Masa jabatan dapat beberapa minggu atau lebih. Tangan dan instrumen dapat digunakan oleh terapis. Biasanya, atau krim pijat minyak tidak digunakan dalam proses ini.

Terapi Myofascial dapat juga digunakan sebagai pelengkap terapi medis lainnya dalam beberapa kasus. Hal ini sering digunakan dalam hubungannya dengan

  • Penghilang rasa sakit bebas-resep seperti ibuprofen
  • Panas dan dingin memampatkan metode
  • Latihan peregangan diri
  • Akupunktur
  • Terapi okupasi

Itu secara luas dapat digolongkan ke dalam 2 Kategori:

Langsung Myofascial Release

Dalam metode ini, teknik disebarkan secara langsung pada bagian tubuh yang terkena. Terapis cenderung menggunakan dirinya atau siku dan buku-buku untuk menenangkan dan memperbaiki jaringan yang terpengaruh. Hal ini membutuhkan sejumlah besar keterampilan.

Tidak langsung Myofascial Release

Dalam metode ini, terapis berlaku lembut latihan peregangan pada otot yang terkena dan jaringan. Hal ini meningkatkan aliran darah dan mengarah ke melonggarkan otot. Biasanya, chiropractors resor untuk metode ini.

Bagaimana terapi Myofascial dapat menghidupkan kembali rasa sakit

Memang benar bahwa aplikasi terapi ini dapat menyakitkan. Namun, telah ditemukan sangat efektif dalam memberikan bantuan jangka panjang dari ketegangan, kejang menyakitkan dan otot-otot menegang. Terapi mengendur atas otot-otot yang ketat dan rusak dalam tubuh. Metode ini juga meningkatkan sirkulasi darah dan membantu proses penyembuhan alami.

Relief dari terapi juga bervariasi dari satu orang ke yang lain. Beberapa penerima merasa lega dari sakit dan kekakuan otot cepat sementara bagi orang lain bantuan datang secara bertahap. Juga telah melihat beberapa orang merasa tidak nyaman pada awalnya dan kemudian merasa lebih baik. Mobilitas dan fleksibilitas ditingkatkan perlahan-lahan.